O que é Psicoterapia?


Psico = Alma = Essência
Terapia = Equilibrar = Harmonizar

Somos compostos de Corpos Energéticos que mantem vivo o Corpo Físico. Então para termos qualidade de vida precisamos manter nossa energia em equilíbrio. Mas infelizmente a realidade da maioria das pessoas não é essa e sim de:

  • sofrimento, dores, doenças, conflitos, bloqueios…
  • Não consegue se relacionar afetivamente, se realizar profissionalmente…
  • Quando algo está para dar certo acontece alguma coisa que estraga tudo…
  • Sente medo, pânico ou fobia de coisas sem uma explicação lógica…
  • Tem compulsão por álcool, drogas, comida, comprar…
  • Parece que não consegue sair do lugar, carrega dores na alma por traumas e situações que machucaram profundamente…

A Psicoterapia trata cada situação como única, pois duas pessoas podem ter um problema semelhante, mas a forma como se instalou é diferente. Tratamos a causa dos problemas e não apenas os sintomas. Vai além, buscando os fatores emocionais, mentais energéticos ou espirituais que criaram a condição para uma doença ou conflito tenha se instalado.

O desequilíbrio em algum desses campos energéticos, com o tempo afeta o corpo físico. Por esse motivo nos casos da manifestação física, enquanto a Medicina vai tratando as consequências (doenças/dores), a Psicoterapia Holística reintegra a pessoa, trazendo a harmonia e equilíbrio entre os diversos centros de força. Quando alcançado o reequilíbrio dos corpos sutis, o corpo físico reage com saúde. Eliminando os bloqueios que a pessoa tem, tudo flui na vida dela. 

Com a Psicoterapia podem ser tratados casos de ansiedade, estresse, pânico, depressão, fadiga mental e física, medos, fobias, solidão, raiva, conflitos familiares/relacionamentos, hiperatividade, TPM, TOC, insegurança, timidez, frustrações, insônia, vícios, baixa autoestima, mágoas, culpa, falta de foco, traumas, choques emocionais…

Enfim, são inúmeras possibilidades de se beneficiar com a Psicoterapia Holística. Nós iniciamos o tratamento sempre com uma consulta, onde é usado um aparelho radiônico para identificar os processos e quais os tratamentos indicados para cada caso em específico. Na consulta conseguimos avaliar os campos emocional, mental, espiritual e físico, trazendo do inconsciente para o consciente os registros importantes que estão desequilibrando a pessoa.

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Coluna Vertebral – Entenda como o equilíbrio energético pode auxiliar na melhora de dores na coluna vertebral

A coluna representa o suporte flexível da vida. Problemas nessa região indica em geral, quando a pessoa não apoia os próprios ideais, não está sustentando sua estrutura interna dos seus planos mais profundos.

A coluna é uma vertebra, que funciona como um órgão protetor da medula espinhal, além de ser considerada uma obra de engenharia, por sustentar o corpo humano e possibilitar a realização de diversos movimentos, tais como: andar, correr, sentar, malhar, escrever e efetuar demais afazeres do dia a dia.

            Ao todo são 33 vertebras, elas constituem um eixo de sustentação dividido em cinco regiões: cervical, torácica, lombar, sacro e cóccix. As vertebras se ligam anatomicamente entre si, em conjunto com discos de cartilagem, que têm a função de amortecer o impacto ocasionado pelos movimentos cotidianos.

De acordo com o médico Sigmund Freud, a coluna humana tem significativa importância, visto que atua como alicerce do corpo e representa um ato marcante para a espécie humana, uma vez viabiliza a prática de ficar em pé, promovendo distinção entre homens e animais.

Vale ressaltar que a partir do momento em que o ser humano passou a levantar, houve a modificação de seus impulsos, fazendo com que deixasse de existir uma manifestação instintiva, a qual deu outro significado às situações existenciais.

Neste sentido Freud considera que o desvio dos impulsos corporais são alterações advindas da postura ereta, que contribui na fundamentação da concepção metafísica da coluna.

É inegável que a coluna vertebral possui extrema relevância e complexidade para o organismo, em razão de permitir que os seres humanos direcionem suas forças às situações ao seu redor.  O que leva a conclusão de que o resultado da postura ereta, possibilita a vivência dos acontecimentos de frente, circunstância que gera sentimento de igualdade. Obtendo a sensação de confiança e altivez para lidar com as adversidades da vida.

A coluna e a postura ereta, nos propiciam o correto uso da força, aumentando a chance de ser bem-sucedido na realização dos objetivos. As pessoas não possuem noção da relevância que a coluna vertebral exerce em nossa vida, não só como alicerce corporal por permitir o equilíbrio, postura e atos como andar e correr. Mas por ser fonte positiva de enfrentamento de situações e servir como uma ação igualitária.

Como pudemos observar, a coluna é essencial para o corpo humano, além de servir como motivação e uso adequado das forças. Nesse ponto é importante saber como a metafísica interfere na coluna e impacta diretamente na força necessária para encarar a vida.

Para entender o poder da força que possuímos se faz necessário ter consciência corporal e psicológica. Sendo assim o trabalho terapêutico pode te ajudar nesta missão. Com a visita a um terapeuta você aprende a magnitude do seu corpo e de onde vem a sua força, como ela deve ser controlada e bem utilizada. A terapeuta Roberta Stival, explica como o seu trabalho pode promover aspectos positivos, que interferem na saúde física e psicológica das pessoas. “O meu trabalho como terapeuta serve para ajudar nesse processo de equilíbrio emocional, consciência corporal, entendimento da metafísica e controle da força interior e oportuniza o ensinamento da utilização da força pessoal no enfrentamento de situação delicadas”, afirma.

Para mais informações agende uma consulta, Roberta garante que terá imenso prazer e dedicação em atendê-lo. “Juntos encontremos o melhor caminho para que se conecte consigo mesmo e entenda o que acontece com o seu corpo por inteiro”, informa.

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Terapeuta Roberta Stival CRTH-BR 6141
Contato: (41) 98441-4927

ESTRESSE – Sentir-se carente de recursos interiores diante dos desafios

Quando o organismo depara com alguma ameaça, o corpo libera hormônios que ajudam a sobreviver em situações de perigo, auxiliando tanto para a luta, quanto para a fuga rápida.

Isso também acontece quando deparamos com situações inesperadas ou algo frustra os nossos planos. Sempre que ficamos ansiosos e irritados produzimos os hormônios do estresse. Essa mobilização do corpo para a sobrevivência, quando acionada com frequência, tem consequências negativas. Com o passar do tempo causa efeitos nocivos a saúde.

Precisamos aprender a controlar nossos impulsos para poupar energia no trabalho, ser mais assertivo e reduzir os níveis de estresse.

O psicólogo americano Richard S. Lazarus afirma que o estresse é uma condição ou sentimento vivido, quando uma pessoa percebe que as exigências do meio excedem os recursos sociais e pessoais que ela é capaz de mobilizar para ser bem-sucedida.

Parte da resposta de estresse em nós é instintiva. Provoca reações imediatas, antes mesmo de fazermos qualquer associação ou interpretação do fato. Outra parte é condicionada pelas experiências ruins já vividas.
Elas acionam o alerta diante de situações semelhantes, fazendo com que interpretemos como ameaçadora uma ocorrência que, não necessariamente, oferece risco.

O próprio pensamento pode acionar o alerta e gerar estresse, basta imaginar uma situação de risco, que a suposta ameaça é suficiente para que o organismo se comporte como se estivéssemos diante daquela situação ruim. Emocionalmente a pessoa estressada encontra-se frágil em sua vida.

  • A primeira fase do estresse é a de alarme, quando interpretamos uma situação como ameaçadora. Aciona um estado de prontidão, como se fosse um susto. A ameaça pode ser real ou imaginária, o choque é praticamente o mesmo.
    Esse mecanismo acionado várias vezes provocam uma sobrecarga de atividades corporais.
  • A segunda fase é a de adaptação, quando a exposição aos fatores causadores de estresse acontece por longos períodos. O corpo procura se adaptar aos bombardeios que vem sofrendo pelas tensões, direcionando as reações à um órgão ou um sistema do corpo. As regiões de choque e os principais sintomas são: Muscular (dores e tensão na musculatura), imunológico (infecções e alergias), digestivo (perturbações alimentares e queimação no estômago), circulatório (alteração dos batimentos cardíacos e variação da pressão arterial), etc.
  • Na terceira fase do estresse os mecanismos de adaptação ficam prejudicados, esgotando as reservas de energia do corpo. Essa fase é facilmente confundida com a depressão. O estado de esgotamento provoca apatia e desinteresse pelas atividades do dia a dia, assemelhando-se aos processos depressivos. Essa fase não somente se assemelha, como pode provocar a depressão.

Os principais estímulos ao estresse são a tentativa de adaptação à sociedade, o esforço para corresponder às expectativas que fazem a nosso respeito, principalmente pelos familiares, competitividade no trabalho, as constantes ameaças, o convívio com as frustrações e com problemas aparentemente insolúveis aos nossos olhos, os longos períodos de doenças, abalo nos relacionamentos afetivos, apreensão diante de novos desafios, instabilidade profissional, problemas financeiros, etc.

Quando as situações exigem muito de nós e fazemos tudo que está ao nosso alcance para corresponder à demanda, e mesmo assim os resultados não são os esperados, isso tem um grande custo à saúde, levando ao esgotamento físico e mental.

O estresse se intensifica a medida em que nos desorganizamos interiormente e desconectamos de nós mesmos. Quando isso acontece ficamos dependentes do externo e dos bons resultados, mas não nos sentimos capazes de conquistar os resultados positivos.

A autocrítica também é um dos fatores internos geradores de estresse, essa atitude impede a livre fluidez, deixando as atividades extremamente exaustivas. A mania de perfeição faz com que a pessoa fique muito tensa durante a execução de uma tarefa, gerando uma tensão, principalmente se a tarefa não depende apenas dela, mas de outras pessoas que dificilmente irão corresponder a essa mania de perfeição.

Devemos ser mais amáveis com nós mesmos, respeitas nossos limites. Assim reduzimos as próprias cobranças, tornando as atividade e a vida de um modo geral menos estressante.

Algumas dicas para lidar melhor com o estresse:

  • 1º Evite conflitos desnecessários;
  • 2º Respeite o trabalho e o espaço do outro;
  • 3º Reduza as suas expectativas muito altas;
  • 4º Preserve a harmonia interior;
  • 5º Não sofra em silêncio;
  • 6º Aja com estratégia;
  • 7º Não ocupe todo o seu tempo livre;
  • 8º Saiba dar tempo ao tempo;
  • 9º Comece todas as atividades de maneira sorridente e bem humorada;
  • 10º Acredite em você.

Para recuperar a estabilidade emocional é necessário resgatar a confiança em si mesmo e nos processos interiores, para ser mais assertivo nas ações, promovendo melhores resultados.

O meu trabalho como Terapeuta serve para ajudar nesse processo de equilíbrio emocional, que muitas vezes é difícil conseguir superar sozinho.

Agende uma consulta que terei imenso prazer e dedicação, para que juntos encontremos o melhor caminho para que se conecte consigo mesmo.
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INSÔNIA – Não dar Trégua ao Sofrimento

A insônia é conhecida pela dificuldade de dormir, prejudicando o desempenho da pessoa durante o dia.
Para ser considerada insônia crônica primária, é necessário uma frequência acima de um mês essa dificuldade em dormir. Antes disso são consideradas perturbações passageiras ou quadro isolados de insônia, que são causados por pelos eventos do dia, sejam eles desagradáveis, ou situações de felicidade eufórica, ou a ansiedade por situações futuras.

Em nosso entendimento Holístico, os diversos tipos de insônia, mesmo as crises momentâneas, refletem o estado interior de dificuldade de desapego das situações do cotidiano.

As principais causas da insônia são as preocupações excessivas com os acontecimentos. O quadro é agravado pela sensação de despreparo para lidar com os obstáculos, não se sente emocionalmente forte para resolver as confusões, nem suportar as demandas diárias.

As dúvidas e medos ficam reprimidos na hora que a pessoa precisa enfrentar os problemas, mas quando ela vai descansar, entra em contato com esses sentimentos que foram contidos. Isso potencializa as preocupações, comprometendo a qualidade do sono.

Para o bom andamento da situação, depois de fazer o que for necessário, no momento em que está diante dos fatos, é necessário após manter certo distanciamento, para que o processo se encaminhe dentro de um fluxo, ou seja, SOLTAR a situação.

Pois uma condição que poderia representar um momento de reflexão, revela-se como dificuldade de enfrentamento. A falta de habilidade e de firmeza interior para lidar com os problemas pode levar a negação do que desagrada. A pessoa perde a autorreferência diante dos momentos difíceis. Ela não sabe o que cabe a ela própria e o que diz respeito aos outros, aquilo que é impossível controlar.

Em alguns momentos acha que precisa dar conta de tudo e resolver todos os problemas, com isso fica com grande temor e recorre a negação. Só consegue lidar com com o ocorrido mentalmente, nas horas que deveria estar dormindo.

Então faça o que estiver ao alcance, mas na hora que está de frente para a ocorrência, depois seriam preocupações inúteis para o andamento da situação. Geralmente ficar lembrando de um problema a noite, torna-se obsessão que provoca a insônia.

É preciso fortalecer-se para enfrentar as adversidades, parar de fugir ou negar os fatos nocivos do ambiente. Ser mais corajoso, destemido e ativo.
Vale lembrar que a vida proporciona os meios para nossa ação na realidade, as situações exteriores servem para a nossa inteiração com os fatos, só falta nossa disposição para agir e compreender o porquê das coisas estarem se apresentando dessa forma.

Meu trabalho como Terapeuta serve para te ajudar a compreender e superar as adversidades, tendo ganho de consciência, eliminando os bloqueios que geram problemas e sofrimento.

Saiba mais sobre como funciona a primeira consulta e nossos tratamentos.

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TAQUICARDIA – Entusiasmo Reprimido

Taquicardia é o aumento dos batimentos cardíacos acima do ritmo normal.
Em nosso estudo holístico uma das principais causas é a restrição dos impulsos. A pessoa nega a manifestação de suas vontades, reprimindo os desejos no momento da expressão.

Não se permite realizar algo por causa de crenças do tipo: Não posso!! Não devo!! Não mereço!! É perigoso… entre outras.

Essa condição oprime a manifestação dos seus próprios conteúdos, que ficam sufocados na região cardíaca, provocando o sintoma físico de aceleração do ritmo cardíaco.

Outros exemplos simples do padrão do sintoma é quando a pessoa tem muito a dizer em uma situação ou para alguém, e quando está diante da situação, se reprime. Ou ainda, está inspirado e não dá ouvidos à intuição.

O que normalmente leva uma pessoa a reprimir o que sente é a vergonha, timidez ou não querer magoar os outros. Agindo assim, a pessoa sufoca sua expressão natural.
Ela dá mais importância ao que as pessoas irão pensar a seu respeito do que à vontade de manifestar um sentimento.

Algo muito importante que não podemos esquecer, é que não vivemos com os pensamentos dos outros, nem somos movidos pela impressão causada nas pessoas ao redor. Mas sim, por aquilo que sentimos e pensamos sobre nós mesmo e da vida.

Da forma como nos vemos é que os demais nos verão!!

Por isso não podemos enterrar nossos impulsos para não desagradar os outros. Como diz um ditado popular: “Ser um vendedor para cada comprador”.

Se valorize, acredite em você. A originalidade tem grande valor nas relações interpessoais.

A medida que preservamos nossa integridade e damos vazão ao que sentimos, nos tornamos íntimos de nós mesmos. O respeito próprio não provoca o distanciamento dos outros, ao contrário, promove a real aproximação com todos.

Então seja cada vez mais quem você é, não cultive a timidez, seja descontraído. Na espontaneidade está o verdadeiro valor do ser humano.

Qualquer dificuldade em enfrentar esse processo nos procure, podemos auxiliar na superação!!

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Depressão tem Cura!!

Se você está sempre muito triste, sem vontade de fazer as coisas, mudanças no sono, alteração no apetite, falta de concentração, baixa autoestima, dores físicas e angústias, muito cansaço físico e mental…

Esses são alguns dos sintomas que pode indicar um quadro depressivo, pois esse processo começa aos poucos e não de repente.
E quem já tem um diagnóstico, vamos tentar esclarecer um pouquinho como a depressão se instala.

Aconteceu alguma coisa que seria para você elaborar a questão, mas por algum motivo você não conseguiu, você não aceitou. Por exemplo:

Você perdeu um emprego e achou que aquilo era injusto, ou perdeu um ente querido e você sentiu demais aquela perda, achou que não deveria ter sido assim, não era a hora… Foi traído por um amigo, ou acabou um relacionamento amoroso e você achou que não merecia, que as coisas tinham que ser diferentes.

A partir daí ao invés de você trazer para dentro de você, elaborar a situação e procurar compreender porquê aquilo aconteceu, você não conseguiu. Aquilo ficou te machucando por um tempo, como um peso, não permitindo superar.

Então não consegue partir para algo novo e essa dor começa a ressoar com outras situações semelhantes já vividas, é uma dor na alma.
Por ficar preso nesses bloqueios, você acaba se abandonando, deixando de lado a tua essência, o teu propósito de vida.

A depressão tem cura e quanto mais cedo, mais eficaz o tratamento. Geralmente, quem já foi diagnosticado faz o uso de medicamentos, os quais agem nos sintomas da depressão, tentam substituir os neurotransmissores que o organismo da pessoa não está conseguindo produzir por conta própria.

Porém, a medicação não age na causa que gerou o quadro depressivo, então a pessoa não sente muito os sintomas, mas continua vibrando na causa da dor, o problema continua vibrando no Campo Emocional dela.

Então é necessária a combinação de medicação com o acompanhamento Médico e de tratamento Terapêutico para desbloqueio Emocional.

Os tratamentos que nós utilizamos aqui são de ordem energética, eles agem na causa da dor, desconstruindo o bloco de energia estagnada.

Começamos o atendimento com uma consulta, onde uso um equipamento de Radiestesia que seve para medir a vibração da pessoa. Com essa técnica conseguimos mapear os processos a serem tratados e quais as técnicas mais indicadas para cada pessoa.

As Técnicas de TDR, Humanometria, Taquions Toc, Regressão, Terapia Floral e Reiki são muito eficientes, elas vão no rastro da dor, proporcionando a superação da depressão e a liberdade para que a pessoa possa viver a sua Essência na totalidade.

Marque uma consulta conosco, terei o imenso prazer em auxiliar no teu processo e superação!!

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Energia e Vibração

A ciência já provou, através da física quântica, que somos energia e que estamos todos conectados através de nossa vibração.
Durante muito tempo achava-se que a menor partícula de uma célula, o átomo era feito de matéria.

Depois descobriram que na verdade a maior parte de um átomo é vácuo, então achava-se que o núcleo que é muito pequeno seria material. Esta ideia caiu por terra quando, através do uso de microscópios eletrônicos muito potentes, verificou-se que o núcleo de um átomo era apenas uma energia condensada, e não matéria.

Mas se tudo o que existe no mundo “material” é feito de um conjunto de células, estas são feitas de átomos e se um átomo de qualquer coisa não é material, então…tudo é composto por energia.

No nível microscópico, nada é material, tudo é vibração, tudo é feito de energia condensada. Vivemos num universo de vibração e nossos corpos são feitos a partir da vibração da energia que emanamos constantemente.

Se tudo é energia, nossos pensamentos também emanam energia. Então, o que você pensa sobre o seu corpo e a sua saúde???

A física quântica já foi apelidada de Física das Possibilidades, por nos dizer que tudo o que imaginamos encontra-se disponível como uma das possibilidades que vamos assimilar em nossas vidas, só devemos “atrair” o que desejamos através do pensamento (Que não é pensamento mágico, precisa ser carregado de emoção).

Então já sabemos que a ciência atual consegue provar, através da teoria quântica, que pensamento é energia, que toda energia tem uma vibração e que a vibração cria o mundo material, nossos corpos e todo o restante ao nosso redor foi e continua sendo criado através das nossas mentes coletivas.

QUESTÃO DE VIBRAÇÃO

Há mais de cinquenta anos, em 1947, o Dr. Hans Jenny desenvolveu uma nova ciência para investigar a relação entre a vibração e a forma.’ Mediante seus estudos, o Dr. Jenny demonstrou que a vibração produzia até geometria.

O Dr. Jenny produziu uma surpreendente variedade de desenhos geométricos, desde alguns muito complexos até outros bastante simples, em materiais como água, azeite, grafite e enxofre em pó. Cada desenho era simplesmente a forma visível de uma força invisível.

A importância destas experiências é que, com elas, o Dr. Jenny provou, sem espaço para dúvidas, que a vibração cria uma forma previsível na substância onde é projetada. Pensamento, sentimento e emoção são vibrações, transformam a matéria em que são projetados, por esta razão precisamos tomar cuidado com o que pensamos e sentimos.

Muitas pessoas se exercitam, vão à academia, bebem muita água, comem alimentos saudáveis, mas vivem com raiva ou pessimismo, assistem sempre aos noticiários negativos, adoram filmes de guerra, drama e violência, conversam sobre doenças, crise financeira, guerras. Estas pessoas geralmente não entendem por que ficam doentes e deprimidas…

O alimento que ingerimos é importante, mas as emoções são o alimento da alma e este alimento (as emoções) influenciam a nossa saúde e o nosso destino completamente.

Que tal ser amigo da sua alma?

Veja coisas engraçadas, divertidas, alegres, bonitas, românticas, interessantes, instrutivas, espiritualistas, otimistas…

Deixe o noticiário de lado, as conversas negativas, os livros e filmes violentos e tristes, pois o que isso agrega de qualidade positiva em sua vida? NADA!!!! Negativamente: TUDO!!!

Seja mais feliz, ame-se e cuide com o alimento da sua alma… A chave para obter um resultado entre os muitos possíveis (assimilar uma das infinitas possibilidades que nos cercam) reside em nossa habilidade para escolher nossas emoções e sentir que nossa escolha já está acontecendo.

Você possui muito mais poder do que imagina!!

Um grande abraço e estamos a disposição para auxiliar no que for necessário.

Espiritualidade

Existem muitas pessoas com reservas quando se trata de Espiritualidade. E isso acontece pelo desconhecimento, da visão materialista do mundo, que só existe o plano físico, etc.
Então é ignorada a realidade espiritual, e a falta de conhecimento tem sido a causa de muitos males.

Os cientistas descobriram que temos o “PONTO DE DEUS” no cérebro, uma área nos lóbulos temporais ligada à experiência espiritual.
Para compreender o ser humano é preciso admitir toda a sua plenitude, que possuímos 7 corpos.

Sendo eles:

  • CORPO FÍSICO: Aquele que conseguimos ver. Ele serve para receber todas as outras informações e a energia do plano superior. É o corpo que capta o magma da Terra, a carga energética, para compor o sistema eletromagnético da existência atual.
  • CORPO DUPLO ETÉRICO: Não vemos, mas sentimos. É ele quem anima o corpo físico, é o corpo das energias. Formado pela aura, pontos de força (chakras) e nadis. é considerado bioeletromagnético. É uma cópia energética do corpo físico.
  • CORPO ASTRAL (Emocional): É muito sensível e responsável pelo que sentimos e desejamos. É o corpo onde estão registradas todas as emoções (boas ou ruins) já vividas.
  • CORPO MENTAL INFERIOR: É o corpo da racionalidade, onde fica o ego. Formado pela nossa mente, que não é a mesma coisa que nosso cérebro. A mente organiza os pensamentos e eles se manifestam através do cérebro.
  • CORPO MENTAL SUPERIOR: O corpo responsável pela encarnação atual, ele tem todas as informações necessárias para nós elaborarmos a vida, onde estão todas as respostas dentro de nós. É o nosso SENTIR, fonte da intuição e imaginação.
  • CORPO BÚDICO: Aqui está a verdadeira sabedoria, muito longe da nossa compreensão e do plano físico, sendo então pouco conhecido. É o corpo responsável por todos os registros de todas as encarnações. Quando você tem um Djavú é porque acessou rapidamente esse corpo. Aquela breve lembrança de algo, mas você tenta lembrar melhor e não consegue. Isso porquê não é necessário para essa encarnação, então fica guardado nesse corpo.
  • CORPO ÁTMA: O plano mais elevado do ser humano, a consciência mais pura. Composto de luz, o nosso Deus interno.

E por que não lembramos das encarnações passadas?

Porque muitas vezes já temos dificuldade de lidar com alguma situação que nos marcou na infância, por exemplo, imagina recordar de tudo que já vivemos no passado?
Então é a própria energia de vida, a essência, nos protegendo. Então nos é permitido ir elaborando aos poucos, para resolver as questões mais importantes.

Sabe quando você está com um problema e alguém diz: Olhe para dentro de você, a resposta está ai dentro!!

E estão mesmo!!
Quando buscamos uma resposta ou solução para uma situação, quando deixamos de racionalizar e entregamos, confiamos. Estamos acessando a informação que está no Corpo Mental Superior, que tem TUDO que precisamos para resolver nossas questões.

Por isso na Terapia Holística identificamos em qual dos corpos está o bloqueio, assim os resultados são mais precisos. Pois uma pessoa com problemas no campo emocional terá muita dificuldade em resolver através da racionalidade.

Por exemplo: Quem fuma sabe que cigarro faz mal, tem consciência disso. Porém, não consegue parar de fumar, precisa de muita força mental para conseguir. A cada 10 pessoas, 2 apenas tem essa força.
Isso acontece porque a causa que leva a pessoa a ficar dependente do cigarro está no Corpo Emocional e não no Mental.

A construção desses Corpos depende das nossas escolhas, dos pensamentos, palavras e ações. Podendo serem belos ou não!!
Temos capacidade de elevar a vibração até níveis inimagináveis, só depende de nós.

Um grande abraço e conte conosco se precisar!!

9 Dicas para superar o Ego

Vamos continuar entendendo o caminho do autoconhecimento, quais os inimigos que nos impedem de chegar lá e como vencemos eles.

A resistência a evolução é muito grande. Enquanto a pessoa não olha para dentro de si mesma e sente o quanto é contra o crescimento real em todas as áreas da vida, não consegue evoluir.

As crenças que ela tem sobre tudo são inúmeras, pois tudo que ouvimos, vemos e vivenciamos grava no subconsciente, que faz parte do programa interno que rege a vida da pessoa.

Para que isso possa ser superado é preciso reconhecer o problema. E isso implica que a pessoa tem de querer realmente crescer e evoluir.

Tá, mas como começo a fazer isso?

Fazendo o que é inevitável fazer, começando por jogar fora as crenças que são limitantes, do tipo:

  • Rico não vai para o céu;
  • Dinheiro não dá em árvore;
  • Quem nasce pobre, morre pobre;
  • Dinheiro é sujo;
  • Nenhum homem presta;
  • Mulheres são interesseiras;
  • Que lugar de mulher é na cozinha;
  • O amor só faz sofrer….

E por ai vai!!
Se eu fosse relacionar todas as crenças que já ouvi escreveria um livro.
É preciso deixar o ego de lado e optar pela Centelha Divina.

Quantas pessoas realmente escolhem o crescimento pessoal? São pouquíssimas, veja ao seu redor.

Imagine se todas as pessoas estivessem crescendo? Estudando mais, lendo livros, estudando Física Quântica, que é a ciência moderna, procurando entender como funciona o universo.

Naturalmente isso faria a vida da pessoa melhorar. Seria impossível que isso não acontecesse, pois a vida da pessoa é igual à sua consciência da realidade. Quanto maior a expansão da mente, mais expansão na vida da pessoa. Em todas as áreas.

Uma das perguntas que as pessoas mais fazem sobre crescimento é: “Como saber se é o meu Ego ou a Centelha Divina quem está mais presente na minha vida e nas minhas escolhas? 

Você saberá diferenciar pelo nível de paz que sente a cada instante. Esse é o ponto mais importante de quem é movido pela Centelha Divina. E quando é movido pelo Ego sente angústia, ansiedade e medo, mínimo que seja.

O ego tenta racionalizar as escolhas que faz criando inúmeros argumentos racionais para justificar a escolha.

O Ego, o Superego e o Id que formam a psique humana, de acordo com a Teoria da Personalidade, desenvolvida por Freud em seus estudos sobre a Psicanálise.

O Id é o responsável pelos desejos, vontades e instintos primitivos. A partir do Id são desenvolvidas as outras partes da personalidade humana: Ego e Superego.
O ID está sempre em busca do prazer, não lida bem com frustrações e quer sempre uma solução imediata para tudo. Essa estrutura desconhece a razão e valores morais.

O Ego funciona como um mediador para o ID e o Superego. Mas como podemos observar na realidade atual que o ego tem cedido mais a vontade do ID.

O Superego é a parte moral e dos valores do ser humano, tem a função de barrar os impulsos que são contrários às regras sociais e insistir para que o ego se comporte com moral.

E quando falamos em conhecer mais de si mesmo estamos falando de adquirir consciência sobre todas as características que completam você. Isso inclui seus atos relacionados ao ego. 

Então vamos às 9 dicas:

  • Evite confrontos e discussões. O Ego quer sempre ter razão e ficar com a última palavra.
  • Evite competir com os outros. O Ego adora ser o primeiro em tudo. Pode evoluir e crescer sem a pressão de se manter no topo.
  •  Aceite a realidade como ela se apresenta. Se quiser modificá-la, precisará manter a vibração da serenidade. Ser grato pelo que já tem para receber o que deseja.
  • Evite preocupações. Faça sua parte com alegria e confie na sua conexão com Deus. Você faz parte Dele, possui a Centelha Divina dentro de você.
  • Não queira culpar aos outros, assuma suas escolhas.
  • Evite estipular prazos impossíveis e colocar pressão sobre o que quer. Nada afastará mais o que deseja criar que usar o tempo como inimigo. Faça as pazes com o fluxo da Vida.
  • Desapegue de tudo e de todos. Solte a necessidade de ter, ser e fazer qualquer coisa. Ao soltar a necessidade atrairá aquilo que desejava desesperadamente no passado.
  •  Medite diariamente. Silenciar a voz e os pensamentos trará paz e respostas para o que precisar.
  •  Tenha contato diário coma Natureza. Seja com animais de estimação, árvores, lagos, praia, vasinho na janela. A natureza transpira paz e boas energias, irá te contagiar.

Toda mudança que necessitamos fazer é difícil, mas a persistência trás resultados maravilhosos.

Começando agora imagine daqui 6 meses como você estará?
E daqui um ano como tua vida estará transformada?
Você fazendo algo agora ou não, o tempo irá passar do mesmo jeito e daqui um ano terá duas situações:

Estará desfrutando dos benefícios que plantou agora ou se lamentando de não ter começado antes, simples assim.

Espero que venha conosco nessa caminhada rumo a Evolução e o Crescimento.

Um grande abraço!!

Coragem para Mudar

Reinventar-se exige coragem, mas é necessário e vale a pena!!

Eu concordo muito com aquela frase:
“Se continuar fazendo as mesmas coisas terá os mesmos resultados”.

Eu sei o quanto é difícil você dar o primeiro passo, e quando se dá,
parece que o mundo vai desabar sobre nossas cabeças.
As dúvidas aparecem, insegurança, medo de ter feitos escolhas erradas.
Porém quando vamos fazer uma faxina na casa é necessário tirar tudo do
lugar para limpar e arrumar, certo?!

É a mesma coisa em nossas vidas, precisamos esvaziar e substituir o que
está impedindo de crescer. 
Começar uma faxina é difícil, dá preguiça, por isso exige coragem!!
Mas garanto para você que depois que acaba a “arrumação” a sensação é
maravilhosa e gratificante ver os frutos do esforço.

Até hoje houveram três mudanças que exigiram coragem da minha parte:

  • A 1ª quando precisei transformar minha vida por completo, deixar para trás o que me impedia de crescer e buscar meu autoconhecimento;
  • A 2ª quando mudei de cidade, tendo que desapegar do que já estava
    acostumada, da família, dos amigos e abraçar uma ideia nova;
  • E a 3ª que foi a mais linda e assustadora (para mim em particular), quando engravidei da minha filha. Meu maior medo tornou-se real. Porém ele perdeu a força assim que olhei o rostinho encantador dela e as respostas que ela trouxe para nossas vidas. Cada dia é um novo desafio, mas motivado por uma força maior, o Amor incondicional.

Conclusão:

Como já disse em outros momentos, a Zona de Conforto é cômoda,
mas nada Cresce por lá.

Então as mudanças são necessárias e vale muito o preço que pagamos!!
Não espere o tempo passar e trazer com ele o arrependimento de não ter feito o que era necessário para transformar tua vida, evoluir e crescer.

Um grande abraço e conte comigo nessa caminhada!!